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こころとからだをいたわる 「豆乳鍋」 ごはんが愛である!

ごはんが愛である!

こんにちは!荒川青年支部で兄弟姉妹の晩ごはんを作りながら心に残った話、レシピを紹介します。大家族のお母さんのように愛のこもったごはん作り目指してます!

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こころとからだをいたわる 「豆乳鍋」

今日のメニュー
豆乳鍋
豆腐のそぼろあんかけ
チョコレートケーキ ~カシス入り~

豆乳鍋 
豆乳鍋 豆乳鍋

ほめていたわり やる気を高める

部屋に飾ってある日めくりカレンダーに書いてあった

松下電器創設者、松下幸之助さんの言葉です。


褒められ慣れていないそして謙虚(?)な日本人は、褒められると

うまく受け容れられない人も多くいる気がします。


素直になれない私は、「お世辞かな」とか「何か頼み事でも?」

など逆手にとってしまうこともあります

(極力、素直に受け容れる努力はしていますが)


向上心のある人は、褒められるより、

けなされた方が、やる気が出るという人もいるかもしれません。


時と場合によって、褒め方は仇となってしまうことも

・・・経験上あります

(例;れいな人に‘キレイ’というのは、あまり喜ばれないそうです)


しかし、松下さん曰く

どんな人にも、探せば必ずいいところがある。」

ほめるということは一つのいたわりであり、

 お互いを強く結びつける絆、意欲を高める力となる


そうです。

褒められたい男性愛されたい女性とで色々違いもあると思います。


相手を喜ばせる褒め言葉を見つけるには、

日頃から相手に関心を持っていくことが、大切

言葉のとおりに人はなる、ことを考えるとき

減点評価でマイナス的な教育をされてきた日本人から生まれ変わり、

神様から与えられた個性を発揮していくために、

「褒め力」研究する価値はあるかと思います



今日は、体をいたわる豆乳鍋

豆乳の原材料「大豆」に含まれるポリフェノールの一種大豆イソフラボンは、

最近流行ってきた花粉症にも効果があるそうですね。

近年ポリフェノールは5大栄養素、炭水化物・脂肪・たんぱく質・ビタミン・ミネラル、

さらに食物繊維に次ぐ、7番目の栄養素としてとても注目を集めている成分。

老化やさまざまな健康障害を引き起こす活性酵素を除去して、

快適なを迎えましょう


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